10a entrega: Alianza Red+ Noticias y MinDeporte durante el COVID-19
Red+ Noticias | Bogotá
29 de may de 2020 09:33

La décima entrega de #ActivosConRedMas #AceptoElReto sigue acompañando a la gente que quiere mantenerse físicamente durante el confinamiento producido por COVID-19. 

La imaginación es la clave para evitar el aburrimiento y de paso realizar actividad física.

 

Ese es el mansaje de la entrenadora Jenny Serrato, quien nos comparte una rutina de movimientos de entrenamiento para artes marciales mixtas, sin necesidad de contacto y que permiten la activación del cuerpo.

 

Ya saben sigamos #ActivosConRedMas #AceptoElReto.

Contenidos web relacionados